E outra coisa ...

É o último craze de aconselhamento América: você senta-se numa grande sala, com lotes de outros casais, e informe o seu marido ou namorado sobre todos os seus irritantes hábitos. O que poderia dar errado? Clare Dwyer Hogg mais relutantes noivo dela investiga

Trata-se de nove horas em um domingo de manhã cinzento e estou enrolado em uma posição fetal no chão de uma sala branca stark convertido em um condomínio em Bloomsbury, bugiganga e simultaneamente yanking estabelece o meu vestido para proteger a minha dignidade. 'Agora coloque a cabeça no peito do seu parceiro, "ordens Sophie Slade, um psicólogo e terapeuta relacionamento.

Eu shuffle meu posterior aproximar a Dan, o meu marido-a-ser, que está sentado contra uma parede, uma perna dobrada de acordo com as instruções. Após uma série de manobras desgracioso minha orelha descansando contra uma área de seu peito que se aproxima do seu coração.

Trata-se de dois dias de "Obter a Love You Want" - uma sova oficina semana para casais - e, de acordo com Slade, esta é uma «holding exercício», que permitirá que Dan e eu a «aprofundar a nossa compaixão e respeito uns com os outros' .

Dan está longe de ser entusiasmado. 'Isso é como furar um vegetariano a comer carne ", ele sussurra. "Cale-se," Eu digo, boca comprimida contra a sua frente. 'Você é suposto fazer-me sentir seguro. " Dan responde por beliscar-me - rígido. Presumo que ele está registrando o seu descontentamento, mas - à luz de tudo aquilo que temos aprendido até agora - que poderia ser uma técnica para me lembrar da minha infância dor.

Chegando aos termos infância com dor, ela gira para fora, é fundamental para "Obter a Love You Want". Baseada em um livro de auto-ajuda americana com o mesmo título por Harville Hendrix, a oficina promete lhe ensinar os segredos de uma feliz e bem sucedido relacionamento por delving profunda em sua psique.

Oprah Winfrey tem Harville descritos os ensinamentos como seu "big-luz bulbo momento nas relações", ea cantora Alanis Morissette está angsty um médico, também. Mais de meio milhão de americanos têm comprado o livro (no momento da escrita, que era número cinco na Amazônia bestseller lista), e agora existem terapeutas 1900 nos Estados que praticam teorias da Hendrix, conhecida como terapia Imago. Em breve, Imago (a palavra rima com Chicago), afirma que vemos relacionamentos através da lente da infância. Inconscientemente, queremos que os nossos parceiros para atender necessidades não satisfeitas infância - a necessidade de atenção, talvez, ou por tipos específicos de apoio emocional. Quando o que temos não chega a se materializar, relações muitas vezes fim.

Tudo soa muito americano, mas com céu-elevadas taxas de divórcio no país (em 2004, 167.000 jovens na Grã-Bretanha arquivado seus casamentos - o valor mais elevado desde 1996), mais e mais pessoas estão transformando a terapia e manuais de auto-ajuda para salvar seus relacionamentos. Também houve uma proliferação de relacionamento oficinas. Destes, Imago, que tem vindo a desenvolver cursos na Grã-Bretanha desde 1996, afirma ter uma das mais elevadas taxas de sucesso.

Quando eu chegar no primeiro dia, 13 jovens - desde twentysomethings para seventysomethings - são empoleiradas em cadeiras, estabelecidos em dois semi-círculos. À frente é Slade.

Um pequeno, imaculadamente vestidas mulher, ela irradia garantia de todos os poros.

«Esta semana pode ser terapêutico, mas não é terapia," ela começa. Flicking através do meu livro, eu não estou tão certo. 'Re-imaginando Your Partner "," Guiado Visualização', 'pai-filho role-plays "- soa como psicanálise para mim.

'Agora', continua Slade. "Como você se sente sobre a sua relação suculento? Huh? " Várias pessoas sorrir nervosamente. Eu sorrio também, mas de repente sinto hipócrita. Eu não sei o quê "suculento" significa, mas soa como algo privado.

No entanto, esta palavra quebra o gelo um pouco, e pede Slade nós se quiser compartilhar por isso que estamos aqui. Um jovem bonito no canto, alta e loira, diga ao grupo que está aqui para tirar o máximo partido da sua relação, que fez uma pesquisa na internet e achei que ia dar uma Imago ir.

Um jovem nos seus primeiros anos cinquenta, Monica e Jacques (não os seus nomes reais), têm vindo, pois, após oito anos, sua relação está em ruptura ponto. "Minha esposa e eu estávamos passando inferno real em nosso casamento e estavam à beira da divisão", diz Jacques. Tendo visto Harville Hendrix na Oprah, eles decidiram tentar o workshop. Slade olha ao redor para mais, mas o resto de nós são um pouco mais aposentando, então ela toma as rédeas novamente.

"Por anos como um terapeuta Imago antes que eu soubesse, eu pensei que estava bem e todos tinham os problemas", ela diz-nos. "Eu fiz um monte de envergonhar do meu marido." (Ela me disse mais tarde que esta envolvido crítica constante e «santimonial pregação '.)

«É uma viagem muito humildade, percebendo como se comportar", ela diz-nos. Ela então anuncia que irá lançar o meditação guiada 'para redescobrir infância feridas. As luzes fracas, somos informados de fechar os olhos, e elevador música toca no fundo. Slade da voz é calmante.

«Imagine você fora de sua infância casa," ela intones. "Você entra na casa e sentar em uma mesa virada para o seu pais. Agora, perguntar-lhes uma pergunta e ouvir a sua resposta. " Em minha mente, me sentar na mesa da cozinha da minha infância casa, as pernas não atingindo o solo. A pergunta que faço a manter-se-á entre mim eo meu conjured-up pais. Agora abaixe-se da mesa e deixar que você entrou pela porta ", diz Slade. Eu faço exactamente isso. Eu então semi-aberto um olho para ver se todo mundo está a tomar parte. Slade é caminhar ao redor da sala entrega fora dos tecidos, como as pessoas enxugar lágrimas longe.

Não é tudo tão angustiante, contudo. 'Dialogar', no qual os participantes tentam identificar o que incomoda-los uns sobre os outros, é involuntariamente hilariante. Em instruções do Slade, Dan disse que é frustrante levar um comportamento da mina "para a mesa". Isto faz dele o "Sender". Estou a ser o "receptor".

"Gostaria de ter uma nomeação para uma mudança do comportamento Pedido Diálogo sobre uma frustração estou sentindo. Você está disponível? " Dan lê a partir do livro, olhando para mim através estreitada tampas. «Estou disponível agora," eu leio para trás, sniggering a menos do que os naturais redacção.

Dan tem agora «expressar frustração, em uma frase". 'Eu fico frustrado quando você diz que você vai chegar a alguma coisa e depois não virar para cima', ele diz-me com o sentimento. Agora tenho de 'espelho' suas palavras.

"O que eu quero ouvir-te dizer é que você fique frustrado quando digo eu vou chegar a alguma coisa e não chegar a tempo," Eu digo a ele. O remetente elabora, então eu espelho novamente suas palavras: 'Eu sou você ouvir dizer que quando eu não aparecer, você se sente decepcionado e irritado. Quando isto acontece, a história que te dizer é que eu nunca destinados a entrar e as coisas têm priorizado acima minha promessa ". O receptor, em seguida, solicita ao remetente que eles podem fazer para eliminar as frustrações.

Depois de swap mais de emissor eo receptor. Idealmente, isso cria um "lugar seguro", onde não há recriminações, apenas declarações de sentimentos. Até ao final Dan e eu sinto que fizemos um verdadeiro avanço. Embora engraçado num primeiro momento, o 'dialogar' faz-me perceber a minha culpa, que o meu laissez-faire atitude de tempo mais alargado tem consequências.

Outros participantes disseram que tinham uma experiência semelhante.

"Achei que o jargão um pouco pesado", diz Monica. "Mas eu posso ver como você pode desenvolver seu próprio estilo. Pode ajudar-nos comunicar sobre questões difíceis, sem discutir. "

Evidentemente, o diálogo é tudo sobre aprender a escutar - o que todos sabem é importante - mas funciona porque ela oferece às pessoas que são muito claras instruções fáceis de seguir. Se você colocá-las em prática todos os dias, diz Slade, a ouvir o seu parceiro e compreensão ele ou ela irá tornar-se segunda natureza.

Como o relógio carrapatos para 6 no domingo, ela resume o que temos aprendido e deseja-nos boa sorte. O verdadeiro teste começa no dia seguinte, de volta à nossa vida normal. O grupo, poked psique e emocionalmente esgotados, estão sentados na mesma cadeira em que circunspetamente empoleirada no dia anterior. Mas há um sentimento diferente no quarto. Esta tem sido uma oportunidade para algumas pessoas para salvar seus relacionamentos. E só para provar o grau de gravidade estou Reconhecendo Dan's Needs, tenho ele convidou-me para comprar um relógio para o meu aniversário. Esperemos que ele espelha essa solicitação.

Telegraph.Co.Uk

Britney está grávida novamente

NOVA YORK - Outro bebê Spears está declaradamente sobre a forma - e não é Britney's.

Jamie Lynn Spears, a 16-year-old "Zoey 101" star e irmã de Britney, disse à OK! revista que ela está grávida e que o pai é seu namorado, Casey Aldridge.

"Foi um choque para nós dois, de forma inesperada", disse ela. "Eu estava em completa e total choque e por isso foi ele."

Spears é de 12 semanas e, ao longo inicialmente manteve a notícia a ela, quando ela soube da gravidez de uma at-home teste médico e posterior visita, ela disse à revista celebridade, que atinge fica em Nova York na quarta-feira e no resto do país, por sexta-feira.

Que mensagem é que ela deseja enviar a outros pré-adolescentes sobre sexo? "Eu definitivamente não acho que é algo que deve fazer, é melhor esperar", ela disse à revista. "Mas eu não posso ser subjectivas, porque isso é uma posição que me pol"

Depois que ela descobriu a partir de um médico que estava grávida, ela disse, "Eu levei duas semanas para mim quando eu não conto a ninguém."

"Apenas um dos meus amigos, porque sabia que eu precisava de saber o que eu faria por mim antes de eu deixar de ninguém parecer afetar minha decisão. Então eu disse aos meus pais e meus amigos. Eu estava assustada, mas eu tinha que fazer o que era certo para mim ", disse ela.

Spears quebrou as notícias de sua mãe, Lynne, pouco antes do Dia de Ação de Graças, a revista relatou.

"Ela estava muito chateada porque não foi o que ela espera a todos", disse Spears. "Uma semana depois, ela teve tempo para lidar com ela e tornou-se muito favorável".

Lynne Spears, já avó de Britney's filhos pequenos, disse à revista: "Eu não acredito nisso porque Jamie Lynn sempre foi tão consciente. She's nunca tarde para o seu toque de recolher. Eu estava em choque. Quero dizer, este é o meu 16 anos -bebê ".

Ela disse que sua filha atriz, o telegenic heroína de sua popular série Nickelodeon, tem conhecido Aldridge há anos e ele começou a namorar na escola secundária.

Mas em uma recente entrevista ao The Associated Press, Spears disse que ela não tinha namorado fixo. "Eu apenas tipo de manter minhas opções abertas", disse ela. "Tenho um monte de amigos que eu sempre andava com, um bando de amigos cara." Ela recusou a falar sobre sua irmã mais velha.

Spears falou à AP pouco antes do fim de novembro, o dia em que ela disse OK! Ela informou a sua mãe sobre a gravidez.

Jamie Lynn planos para levantar o bebê em seu estado natal da Louisiana - "para que ele possa ter uma vida familiar normal".

Nickelodeon emitiram uma declaração: "Nós respeitamos a decisão do Jamie Lynn de assumir a responsabilidade nesta situação delicada e pessoal. Sabemos que este é um momento muito difícil para ela e sua família, e nossa principal preocupação neste momento é de Jamie Lynn do bem-estar."

Um publicitário para a rede não responder imediatamente para o telefone e e-mail pedidos de comentário adicional.

"Zoey 101" está programada para terminar a sua terceira temporada Jan. 4, com um episódio em que Cliffhanger Spears' personagem tem de decidir se quer deixá-la ficcional Pacific Coast Academy internato na Califórnia para juntar os seus pais, em Londres.

O show está programado para retomar em fevereiro, e seu produtor, Dan Schneider, afirmou filmagem na quarta temporada já foi concluída.

Ognuno � biondo e magro nel cyberspazio

Como saber se Ele é Interessado

Quando você estiver namorando ou acabaram reunidas ... quais são os sinais de que ele realmente gosta de você? Às vezes, uma mulher recebe apanhadas em suas próprias inseguranças e perde quando um homem está interessado no seu. A seguir estão algumas dicas para ajudá-lo a namorar dizer quando você tem uma chance.

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Namoro e acasalamento na era da Web 2.0

No outro dia um e-mail na minha caixa pinged com a seguinte mensagem: "Rupert Kantor decidiu ding, ding, DING você! Ding, ding, DING Rupert Kantor costas ou fazer alguma coisa para seus amigos."

Heim? Antes de ligar o seu nome no Google para descobrir o que diabos esse cara Rupert foi eo que ele está fazendo "dinging", eu rapidamente percebido que ele era, de facto, um dos meus amigos no Facebook.

Após cerca de um pouco de sondagem sobre a minha própria página, descobri Rupert tinha me adicionado à sua lista porque o primo dele era amigo de um dos meus conhecidos. Portanto, no momento do seu pedido Eu provavelmente não ignorá-lo, daí ele agora tem a capacidade de fazer o que ele quer de mim, incluindo "dinging" comigo.
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Online Dating Lições

Como adultos, o namoro mundo pode ser um tal desafio. Isto é especialmente verdade se tiver de sair de um relacionamento de longo prazo e que não tenham sido no "jogo" durante algum tempo.

Há muitas armadilhas por aí que você precisa evitar. Evitando as armadilhas é um "jogo interior." Isto é feito por prestar atenção aos seus próprios pensamentos e emoções e ser honesto com o seu auto sobre o que você está pensando e sentindo.

Aqui estão três das mais comuns armadilhas, os sinais e sintomas e, mais importante, o que fazer em seu lugar.

O conto de fadas Trap

Lembre-se de todos os contos de fadas que ouvimos e ler como as crianças? Enquanto a maioria deles tinha boas lições morais para ensinar, eles ainda eram contos de fadas.

Porém, não se tratar de tantos dos nossos relacionamentos, especialmente relacionamentos amorosos, como se nós acreditamos que a contos de fadas são reais.

Nós esperamos que nosso perfeito parceiro ideal para apenas magicamente aparecer um dia, sem qualquer esforço da nossa parte.

Aqui está como eu ouvi dizer expressas por muitos dos singles quem treinador:

"Um dia eu olhei em toda a sala, os nossos olhos cumpridos, e eu só sabia que ele / ela foi a uma!"

Bem, talvez sim e talvez não.

De qualquer forma, após o brilho da "novidade" do relacionamento desaparece, você ainda tem de aprender a viver com outra pessoa - bagunçado em que é melhor.

Vejo tanta gente se machucar dessa maneira.

Solução: Você apenas tem de assumir a responsabilidade pela sua própria relação escolha e ter um papel activo na procura de um bom jogo para seu self.

Não basta reagir às pessoas que você escolher, como em "Eu gosto dessa pessoa, porque gosta de mim." Entrevista um monte de gente para a posição de seu companheiro.

O Rescue Trap

Até maio singles apanhados nesta um. Eles acreditam que se pode apenas cumprir a pessoa certa, então todas as suas emocionais, financeiros e outros problemas com a vida vai ser resolvido imediatamente. É uma armadilha, por uma razão, porque é essa forma de colocar demasiada pressão sobre ninguém. Além disso, este convence-lo de que você tem muito pouco poder de afectar a sua própria vida. Isto deixa-lhe um sentimento desesperados e necessitados. Ao multiplicar problemas em vez de desaparecer, a relação é susceptível de falhar.

Solução: Em primeiro lugar, há um provérbio que diz: "Sem uma visão, o povo perecer." Penso que isto é verdade para as relações também.

Qual é a sua visão para o seu relacionamento? Uma maneira de começar a fazer a sua visão é a de fazer a pergunta: "Se eu pudesse escrever o roteiro, o que lhe parece?" Saiba que seu relacionamento não corresponder exactamente ao roteiro. Demasiado maio vezes olhamos para um ajuste perfeito personalizada adaptada em uma off-the-rack mundo. Esta é apenas uma questão para você começar a criar o seu relacionamento na visão.

A segunda coisa que você precisa fazer é resolver o seu pessoal, emocional, financeira e de outros problemas da vida antes de assumir o compromisso de um relacionamento de longo prazo. Você, então, um estande muito grande oportunidade de relacionamento sucesso.

Data-To-Mate Trap

Nunca tentar colocar uma volta em uma praça peg buraco? Este é um dos perigos do dia-a-mate armadilha. Se você sair para o mundo namoro com o objetivo que você deve encontrar uma relação de longo prazo ou mesmo casamento, você definir-se para tentar fazer algo que não cabem, não pode e não vai caber.

Eu tinha um treinador cliente uma vez que entrou em um casamento relacionamento sabendo que ele queria filhos e saber que ela era ambivalente, na melhor das hipóteses sobre ter filhos. O resultado é previsível, não é? O casal acabou divorciados sobre este assunto.

Após ter crianças foi um requisito para essa pessoa. A exigência é algo que você deve ter, e não é negociável. Neste exemplo, você pode não ter metade de um filho.

Solução: Tenha muito cuidado de se tornar um jovem instantâneas, especialmente só para estar com alguém. Saiba o que suas necessidades estão em um relacionamento de longo prazo, para resolver e nada menos. Tomando esta posição assusta muitos dos singles treinador porque eu acredito que reduz drasticamente o número de parceiros disponíveis. Embora isto seja verdade, lembre-se, ele só tem uma.

Data de um monte de pessoas diferentes, sem a pressão do dia-a-mate armadilha. Esta solução aumenta suas chances de encontrar a uma.

Para obter mais dicas e ferramentas para solteiros, você está convidado a visitar www.ConsciousDatingAtlanta.com.

Couplesurfing

Um homem e uma mulher se sentar lado a lado em Nova Iorque um café, beber cerveja, a partilha de alimentos, e não dizendo uma palavra. Em vez de bate-papo, eles estão escrevendo em um laptop sobre as músicas tocadas por meio de um iPod compartilhado.

"Percebendo que a comunicação via digitação era muito mais confortável ... ... realizamos nosso encontro sem falar. Nós negociados auscultadores para frente e para trás e digitados e ordenou cerveja e vinho e mais comida ... A garçonete pensava que éramos loucos," escreveu a cantora Amanda Palmer http://www.dresdendolls.com/diary.

À medida que a Internet evolui - com as suas webcams, iPods, Instant Messaging, banda larga, wi-fi e weblogs - a sua imagem como um provocador de naufrágios-relação está mudando.

Agora está a surgir uma sociáveis hábito entre os Netorati: jovem-surfing.

Cunhado por blogueiros respondendo a uma coluna sobre a versão online da "Wired" (http://www.wired.com/news/columns/0 ,71074-0. Html), jovem descreve-surfing "netaholics" ou "infomaniacs" que navegar ao lado uns dos outros - fazendo juntos o que costumava ser encarado como uma atividade solitária.

Pode tornar-amor cyber mais lúdico e informativo do que os caches de fumegante e-mails à esquerda na década de 1990.

"É difícil comunicar coisas como imagens, sons e endereços através do discurso", escreve Stanley Lieber (eu não sou realmente Stanley Lieber ... e eu não sou realmente a partir de Nova York) no blog.

Iniciado por Nick Currie, alias iMomus, pelo http://imomus.livejournal.com/199557.html, o blog tem atraído mais de 200 contribuições, mostrando uma grande variedade de formas jovens utilizam a Internet.

Couple-surfing aparentemente pode ser tão simples como dizer uns aos outros para ter o lixo fora, tão íntima como um livro de uma partilha de log fogo ardente, ou como chamativo como um baile de máscaras.

"Nossa nova relação foi muitas vezes o tema do meu LJ (blog) entradas e gostaria de dizer muitas vezes há coisas em que eu não iria dizer-lhe que o seu rosto", escreve Kathryn. Outro casal - casado por 12 anos - disse que por enquanto eles comunicada através weblogs sem nunca discutir os seus sentimentos face a face.

"CONCURSO ELECTROVERTS"

A Net é um trunfo para as pessoas que são tímidas verbalmente e proporciona uma ótima maneira para resolver disputas sobre factos, dizer algumas fãs. Alguns casais jogar jogos online em conjunto, e computação parece ser uma zona onde os homens podem ser másculo.

"Para o meu aniversário, ele atualizou a minha memória RAM, e eu pensei que era incrivelmente romântico", escreve Jess.

Mas, da mesma forma que na vida real interesses podem divergir, casais que não partilham o que um blogueiro chamado "comum geekdom" pode encontrar surf divisão.

Uma mãe de Suécia chamadas mesas para o pequeno-almoço a ser reestruturado para acomodar computadores ", como é triste para um tipo de filho para não ver seu próprio pai à mesa dele e ignorando todos os outros, enquanto ele lê as notícias ..."

E mesmo entre os geeks - ou "concurso electroverts", como blogueiro Tim H Dubs eles - questões de privacidade e sigilo aumentar as tensões. Amanda Palmer publicou todo o digitei "conversa" que teve com sua amiga in memoriam, dizendo que ele tinha morrido recentemente.

Relacionar, Britain's largest relação aconselhamento corpo, diz sobre um em cada 10 jovens que procuram a sua ajuda citar algum tipo de problema relacionado com computador, e esta tendência está a aumentar.

"Cada vez mais, as pessoas estão dizendo que o tempo gasto no computador - não necessariamente ciberfóruns ou sexy ou sugestivas sites - é um problema", disse Denise Knowles, uma Correlacionem conselheiro.

Knowles, mas salienta que o líquido em si é muitas vezes a meio, não a raiz, de problemas.

"A Internet tem realçado expostos ou dificuldades no relacionamento que poderia ter ido despercebido, não tivesse sido um computador em casa", disse ela.

Currie acordado. Como qualquer actividade absorvendo, "jovem-surfing" só funciona se ambos os parceiros são igualmente entusiasmado, disse ele.

"Depois de ouvir o que todos tinham a dizer (no blog) e pensar em meu relacionamento, cheguei à conclusão de que o surf não danifica relacionamentos - desde que ambos os parceiros são igualmente na Internet", disse ele por e-mail.

"A questão é saber se, em seguida, um deles é apenas fingir!"

Mais sobre o tema do encontro pela Internet:

Internet Dating: Eu fiz todos os erros Então você não precisa!

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